スポーツ障害

• 陸上部やマラソンで走っていると膝の内側が痛い
• ランニング中に太ももやハムストリングスに痛みがある
• 野球でボールを投げる時に肩や肘に痛みが出る
• ジャンプをする時に膝に痛みが出る

一つでも当てはまる方は、あなたは、スポーツ障害の可能性があります。

一度当院で検査と説明を受けにきていただけませんか？

スポーツ障害とは『オーバーユースまたは、使い過ぎ症候群』とも言われ、繰り返しによる負荷が積み重なり関節・筋肉・靭帯に痛みが出ている状態のことをいいます。

もしくわ、急なひねりや衝撃で、捻挫や突き指や打撲になったことかと思います。

同じような言葉でスポーツ外傷というものがあります。スポーツ障害との違いは使い過ぎて痛みが出るスポーツ障害に対し、突発的な力（衝突・接触・捻ったなど）により関節・筋肉・靭帯に痛みが出たものがスポーツ外傷です。

スポーツ特有の障害一覧とは？

野球：リトルリーガー肘、投球肩、野球肘、すねへの自打球など

サッカー：オスグット病、シンスプリントなど

陸上：腸脛靭帯炎、など

テニス：テニス肘、など

バレー：ジャンパー膝など

すべてのスポーツにあてはまる外傷とは？

捻挫、打撲、骨折、脱臼など

オスグット病、シンスプリント

首、肩、腰の痛み、膝の痛み、足の裏の痛み

スポーツ障害をそのままにしてしまうとどうなる？

スポーツ障害をそのまま放置しておくと、過労性骨膜炎という骨のついている膜が炎症を起こします。ひどくなると、疲労骨折という骨折を起こします。

疲労骨折に症状が悪化してしまうと、治療期間も長くなりスポーツに復帰するまで、１年以上かかってしまう場合も多くあります。

スポーツ障害の場合、安静にし痛みが一時的に無くなったとしても、非常に再発しやすい症状です。

早期発見早期治療が早くなるコツです。気軽にお電話下さい。

当院では多くのスポーツでの痛みの方が、滋賀県から来院してよくなっております。
なぜならば、スポーツでの痛みを根本的に解決するからです。
４つの工程にわけて進んでいきます。
お薬や、筋肉だけをゆるめるだけでなかなか良くならない方は当院へお越しください。

1.全身の体の歪みやねじれを当院の痛くない整体で整えて、体の可動域を最大限にまで広げます。
2.痛い部分の関節の動きを整えて、周辺に圧力や負担が集中しないようにします。
3.体の歪みやねじれで取れなかった筋肉の収縮（固いところ）をゆるめる。
4.生活習慣（姿勢の悪さや冷えや適度な運動など）の改善をする

そうすることでスポーツでの痛みがとれて楽になり、再発の防止にもなります。

1.悪い原因を検査し説明をします（姿勢や動きの中から悪い筋肉と関節を見つけます）

2.全身の関節矯正を行います（首から足先まで）

関節を治すというより、元の位置に戻し、体の可動域を最大限にまで広げます。首、足首、骨盤、脊骨を中心に行います（関節整体）
3.筋肉の収縮箇所を（固いところ）をゆるめます。（筋肉整体）

4.筋膜リリース療法や、関節と筋肉以外の靭帯などの軟部組織の修復を行います。

5.ハイボルテージ療法で、神経に直接アプローチします（神経整体）

6.姿勢や体の動きを再チェックします

7.生活習慣の改善の提案をします

姿勢や簡単な運動方法をお伝えします。

筋肉が弱すぎると、痛みが戻りやすいため、寝ているだけで体幹の筋肉をつけるEMSの提案をする場合もございます。

1.整体は痛くありませんか？
痛くない整体が、当院の特徴です。産前、産後やお子さま、お年寄りまで安心して来院が可能です。

2.どんな服装で行けばよろしいでしょうか？
整体は運動しやすいようなラフな服装で来院ください。来院時の服のままで整体を行います。ですが、固いジーパンやスカートの方はジャージをお貸しいたします。

3.女性の施術者はいますか？

女性の施術者はいません。当院に来院する方7割は女性です。女性の受付スタッフが常時在中しておりますので、ご安心してご来院くださいませ。

「整体は受けてみないと自分に合うかわからない・・・」という方もいらっしゃいます。そこで、「できるだけ気軽に試していただきたい！」という想いを込めて初回限定の価格3850円キャンペーンを行っております。ぜひこの機会に滋賀県彦根市の「りーる整骨院」をお試しください。