足のむくみ（浮腫）

• 足がむくんで気持ち悪い
• 足がむくんでいるけど原因がわからない
• 足のむくみを痛みなく解消したい

血液やリンパの循環がうまくいかず、体液が細胞間に溜まることによって生じます。以下に主な原因を挙げます

1. 日常生活による原因

• 長時間の立ち仕事や座り仕事
  足を動かさない状態が続くと、血液やリンパ液が足に滞りやすくなります。
• 塩分の過剰摂取
  塩分が多い食事は体内に水分を保持しやすくし、むくみを引き起こします。
• 水分不足
  十分な水分を摂取しないと、体が水分を溜め込もうとしてむくむことがあります。

2. 血液循環の問題

• 静脈瘤
  静脈の弁が機能しなくなることで血液が滞り、むくみが発生します。
• 下肢静脈血栓症
  血栓が静脈を塞ぎ、血流が阻害されることでむくみが起こります。

3. リンパ系の問題

• リンパ浮腫
  リンパ液が適切に流れないために足がむくむことがあります。手術後やがん治療後に起こる場合もあります。

4. 内臓の疾患

• 心臓の問題（心不全）
  血液を全身に送る心臓のポンプ機能が低下すると、血液が足に溜まりやすくなります。
• 腎臓の問題（腎不全）
  体内の余分な水分や塩分を排出できなくなることでむくみが発生します。
• 肝臓の問題（肝硬変）
  血液中のタンパク質が不足し、体液が組織に溜まることがあります。

5. ホルモンの影響

• 妊娠
  子宮が大きくなり、血管やリンパ管を圧迫することでむくみが起こります。
• 月経前症候群（PMS）
  ホルモンバランスの変化により、水分を溜め込みやすくなることがあります。

6. その他の原因

• 薬の副作用
  血圧降下薬、ステロイド、ホルモン療法薬などがむくみを引き起こすことがあります。
• 外傷や炎症
  足のけがや感染症が原因で腫れやむくみが生じることがあります。

当院では、上記の原因以外は、骨盤の歪みで、全身の血流が悪くなることと、足首の歪みで、ふくらはぎのポンプ作用が弱くなることだと考えます。それ以外は、水素吸引など、いろんな施術でよくして行きます。

1.悪い原因を検査し説明をします（姿勢や動きの中から悪い筋肉と関節を見つけます）

2.全身の関節矯正を行います（首から足先まで）

関節を治すというより、元の位置に戻し、体の可動域を最大限にまで広げます。首、足首、骨盤、脊骨を中心に行います（関節整体）
3.筋肉の収縮箇所を（固いところ）をゆるめます。（筋肉整体）

4.筋膜リリース療法や、関節と筋肉以外の靭帯などの軟部組織の修復を行います。

5.ハイボルテージ療法で、神経に直接アプローチします（神経整体）

6.姿勢や体の動きを再チェックします

7.生活習慣の改善の提案をします

姿勢や簡単な運動方法をお伝えします。

筋肉が弱すぎると、痛みが戻りやすいため、寝ているだけで体幹の筋肉をつけるEMSの提案をする場合もございます。

1.整体は痛くありませんか？
痛くない整体が、当院の特徴です。産前、産後やお子さま、お年寄りまで安心して来院が可能です。

2.どんな服装で行けばよろしいでしょうか？
整体は運動しやすいようなラフな服装で来院ください。来院時の服のままで整体を行います。ですが、固いジーパンやスカートの方はジャージをお貸しいたします。

3.女性の施術者はいますか？

女性の施術者はいません。当院に来院する方7割は女性です。女性の受付スタッフが常時在中しておりますので、ご安心してご来院くださいませ。

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